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Boxe Thaï – Union Sportive Bergeracoise Omnisports

Le muay thai est apprécié comme l’art martial le plus efficace, en plus d’être une des disciplines les plus utilisées en MMA. Un autre de ses antécédents est le krabi krabong, art avec armes, et il est très semblable à d’autres utiles comme le lethwei de Birmanie, le prodal du Cambodge, le muay lao du Laos et le tomoi de Malaisie. Ce que nous devons apprendre le Muay Thai. La pratique du muaythai exige une grande aptitude et une grande résistance. Pour en savoir plus rendez vous ici.

Sur le plan physique, s’agit d’une activité aérobique dans laquelle tous les groupes musculaires sont travaillés, ce qui épaulera les enfants à canaliser leur production énergétique, ainsi qu’à renforcer leurs os. Il mesure 50 cm de diamètre et 80 cm de hauteur, et est suspendu au plafond pour pouvoir être frappé. Coups de pied au genou : Ils sont droits, horizontaux, ronds, latéraux, diagonaux, en vol, en montée, en pompe. En tout temps, des coups forts et répétés aux extrémités sont permis. En brûlant les substances grasses, en tonifiant votre corps et en devenant plus beau en quelques séances, votre estime de soi ne peut qu’augmenter. Muay’ signifie ’combat’ ou ’lutte’ et ceux qui le pratiquent sont identifiés sous l’appelation de ’nak muay’ ou, s’ils sont occidentaux, ’nak muay farang’. De nombreux praticiens se rendent en Thaïlande pour s’entraîner directement dans les célèbres camps d’entraînement de villes comme Bangkok ou Phuket. Nous pouvons porter un T-shirt et un bermuda qui nous permettent d’être pourvu d’une grande aisance de mouvement. Le Muay Thai décuple et fabrique la stabilité entre le corps et l’esprit, ne pouvant pas appréhender l’un sans l’autre, est par conséquent particulièrement adapté aux enfants ayant des problèmes d’hyperactivité, de concentration ou de socialisation. Ainsi, en 1929, l’utilisation des gants a commencé et en 1945, ils sont devenus nécessaires. La hanche se doit d’être face à l’adversaire, les gambettes semi-fléchies et le menton touchant quasiment la poitrine. de plus, le Muay Thai donne des super coups de pied circulaires avec appui seulement d’un côté et permet une position debout.

C’est un challenge vaguement dur et brutal, pour lequel il faut une grande force et résistance, et aussi de la concentration (visiter le site web). Elle entraine toute une culture et une coutume, pleine de religion, de coutumes et de folklores et si vous visitez la Thaïlande, vous devez la voir. Les variations entre le muay-thaï et le Kick Boxing sont accentuées surtout dans les techniques qui sont autorisées, par exemple, la boxe thaïlandaise permet des super coups de genoux et de coudes. Le succès est une hausse de la confiance en soi – ils croient en leur potentiel et savent comment contrôler leurs limites et les difficultés qu’ils rencontrent. En Occident, en règle générale, avec la définition Muay Thai règles complètes est indiqué que les règles officielles de Bangkok sont suivies ; donc quand certains promoteurs d’occident parlent boxe thailandaise il est toujours dans le doute si c’est Muay Thai règles complètes ( ‘ vrai ‘ Muay Thai ) ou Kick Boxing habillé muay-thaï. Dans l’Antiquité, les tribus fusionnaient en véritables clans et c’est pour cette raison qu’il était inévitable qu’une rencontre ait lieu entre les combattants de différentes régions, qui avaient leur nettoyée look de challenge qui changeait de région en région et qui, encore aujourd’hui, change de camp ( gymnase ) en camp. Le vrai exercice muay-thaï vous êtes sûr de le trouver en Thaïlande et est important de sélectionner le camp, c’est à dire la salle de gym où vous vivez et pratiquez le ‘ vrai ‘ Muay Thai. La caractéristique principale est la prédominance des techniques de poinçonnage dérivées de l’influence historique de la boxe. L’autre théorie affirme que ce style de challenge est né de la nécessité de défendre le royaume du Siam contre les attaques (visiter le blog).

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